Не упускайте формирования осанки у ребенка!

Число детей, имеющих ту или иную степень искривления позвоночника, неуклонно растет. И к наступлению школьного возраста достигает 30 -40 %. А к окончанию школы приближается к 60%.

Причины общеизвестны: это и гиподинамия, связанная с урбанизацией. Нарастание потока информациидля усвоения учащимися.

Доминирование в рационе рафинированной пищи, бедной микроэлементами и витаминами (кальций, магний,фосфор, витамины А,Е,Д ), что неблагоприятно сказывается на формировании костно – хрящевой ткани растущего организма. Все родители и педагоги это знают, но для предупреждения негативных последствий мало что делается.

Где соблюдаются санитарные нормы по массе портфеля, размеру учебного стола, количеству времени, проведенного у компъютера? Кто контролирует количество поглощенных чипсов, гамбургеров, чупа-чупсов, сладкой газировки и т.д.? Как часто проводится осмотр детей  врачами для своевременного выявления искривлений позвоночника, наличия плоскостопия?

Что делать?

Родители должны обращать внимание  на осанку ребенка (искривление позвоночника, симметричность высоты лопаток, разницу длины ног).

И даже если у ребенка нет видимых изменений необходимо консультироваться с врачом не менее двух раз в год, начиная с пятилетнего возраста.

Потому что до 14 -16 лет возможно исправить нарушение осанки с помощью мануальной терапии и специально подобранного упражнениями шеи.